写这篇文章是始于今天上午的摸鱼状态
反思最近几天，上午的状态都不怎么乐观，在写这篇随笔之前并没有提前列纲思考，仅是边想边写，想到什么就写一些吧。这样的原因也能用没有状态来解释，思维迟钝不想思考，其实就是单纯的懒狗
就在刚刚停笔起来去洗手间的时候，还把杯子带倒了，撒了不少水
- 卫生间隔间里一个哥们蹲坑玩手机，啪的一下手机掉到隔间门外面去了，顺手帮他捡到递了进去，这个小插曲也让我郁闷的心情有了些缓解
沿着刚才的思路，首先是作息问题
- 平常是24：00~7：30，这样其实不怎么好，于是在大约一周前开始改变，改为11：30之前睡，但是在这个问题解决之前，出现了新的问题，失眠
- 躺在床上，头脑异常清醒，不敢看时间，怕灯光会更难入睡，凭体感盲猜1点多那会应该没有睡着，早晨醒来后也很累
- 对于失眠，我有一些猜测——下午喝的速冻咖啡粉，所以准备进行测试
- 失眠的第二天下午，我依旧喝了些咖啡，第三天也是，同时一直出现失眠现象
- 那么为什么不停掉咖啡呢？其实咖啡也是从前3天开始用的，原因是下午的状态很颓靡，结合生活和回忆，明明午休时间延长了30min，原因就是中午却没有以前休息的充分
- 得出这样的结论是很滑稽的，昨天和朋友聊天时，谈到自制力的问题，我对自己的自制力有比较清晰的认知
- 我的自制力是基于目的/目标的，没有想做的事，没有值得的，那我努力又是为了什么，昨天也谈到了高中时候的事，前两年在玩这话其实并没有装逼，那时候，我只想做感兴趣的，学习也只是完成作业要求，付出对得起自己良心的精力在学习上，成绩也就在中游略微偏上，初中一直是前面，那时候努力学是因为努力学能得到老师看重的这么一个正反馈机制存在，实际上在初三下学习开始就不学了，年级排名掉了100+，中考也很敷衍，全是靠前两年的积累混，那段时间迷上了柯南，中考后出了成绩妈妈很焦虑，到处问老师我这个成绩能考上学吗，那时候我也非常叛逆，问什么也不说，班主任和她解释：“这个分数随便想上哪个学校哪个班都随便去”，妈妈觉得班主任在敷衍她，妈妈这个人太过于感性，很难于去理性的思考和分析问题，这么多年回想起那件事，有一些愧疚，有一些无力，我没有权力去指责去苛刻亲人如何，他们的人生经历如此，我的叛逆和冲突是无法避免的，如果能带着经历重来一次，我们当时的关系一定会有改观，但是经历这件事作为假设，那无异于魂穿，本身就不现实
- 上一段话的主题是自制力问题，后面就歪了。我是容易被情感扰乱思路的，这种发自内心的感觉是很舒适的，同时也有很多问题，会暴漏很多内在，容易冲动做出一些错事，会容易受伤。所以，我会克制表露情感，曾经连有悲伤情节的电影都不忍心去看，这是我懦弱的一面，也许只有一个人的时候，听着单纯的旋律，阅着，又是才会试着去听心里的声音
- 重回自制力的问题。高三的努力是想有机会去追求自己喜欢的东西，能够有可能把爱好变成事业，我可以克制住自己，用一些零散的时间弥补前两年的遗漏，最后考取了一个不算好也不算差的成绩；对某个技术感兴趣时，也能一整天坐在实验室里除了必要不挪屁股；也许我并没有自制力，只是愿意或者不愿意。由于现在状态太偏向于情感，这个问题的思考太浅，如果有机会再进行反思。
- 中午明明有很多休息时间，浪费在手机上了，自制力太差，既然现在想到了并写在了这里，那我一定会做出改变
- 平常是24：00~7：30，这样其实不怎么好，于是在大约一周前开始改变，改为11：30之前睡，但是在这个问题解决之前，出现了新的问题，失眠
从10~11：40，写了这篇反思（？，还是比较值得的